Sardine con patate e cannellini all'aceto balsamico

Oggi avevo poco tempo così le sardine all'olio d'oliva sono state la mia svolta per il pranzo, pronte e buonissime accompagnate con patate, fagioli e cipolla hanno reso il mio secondo veloce un piatto genuino e buono, provare per credere ;-)
Sardine con patate e cannellini all'aceto balsamico
Sardine con patate e cannellini all'aceto balsamico
Ingredienti
4 patate medie cotte nella vaporiera
1 barattolo di cannellini
1 cipolla di tropea
2 sardine all'olio d'oliva
Aceto Balsamico Waldburg Star di lampone selvatico
olio d'oliva extravergine q.b.
sale q.b.

Io ho cotto le patate nella vaporiera ed in meno di 10 minuti erano pronte :-) se non avete la vaporiera Lukue voi potete bollirle in acqua salata per circa 35 minuti
Quando sono pronte tagliatele a fettine e aggiungete i fagioli cannellini la cipolla tagliata a fettine sottili e condite tutto con un pochino di sale, un filo d'olio extravergine e l' aceto Balsamico Waldburg Star di lampone selvatico che darà un tocco unico a tutto il piatto
Hanno contribuito alla buona riuscita della ricetta Nostromo Vomfass Lukue Valgri 

Rosa Forino

11 commenti:

  1. Un classico supersaporito! Anche a me piace un sacco! :)

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  2. mai assaggiate le sardine!! ma c'è sempre una prima volta!!!

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    1. Sono buonissime anche solo condite con limone. Le sardine contengono le omega 3. Bisognerebbe mangiarle almeno tre volte alla settimana.Consiglio di nonna.

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  3. Tantissimi omega 3 !!!! Ottimo piatto Complimenti

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  4. Gnam, gnam... Adoro i prodotti Nostromo e questo abbinamento ai fagioli non è niente male!! :)

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  5. anzichè l'aceto io metterei la glassa mmmm che buoni!
    Ti ricordo che c'è in corso il mio giveaway se ti va passa! Robs

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  6. Interessante questo piatto!!!!! complimenti!!!

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  7. un piatto buono e semplice da fare

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  8. che bel piattino!!! è proprio goloso.. grazie dell'idea! :)

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